Este bambolê com peso está à venda na Amazon

Nós sabemos, é engraçado. No começo você fica tipo: “O que é isso?” Mas então você dá uma olhada no vídeo e tudo faz todo o sentido. É o Smart Weighted Fit Hoop da Dumoyi - basicamente, é um bambolê com "rodinhas" para aqueles de nós que se esqueceram de como girar os quadris. De acordo com o TikTok, é um ótimo treino e se você está procurando maneiras de se exercitar em ambientes fechados no outono e inverno, a Amazon está oferecendo esse gadget agora por apenas US$ 34 (era US$ 40).

Sério, você tentou usar um bambolê ultimamente? Garanto que o seu eu de 30, 40, 50 ou 60 e poucos anos não é tão capaz de fazer com que uma dessas coisas fique na sua cintura quanto o seu eu de 10 anos poderia. Isso porque é um treino manter aquela coisa acima dos quadris e equilibrada, envolvendo sua cintura como um pêndulo. Bem, esse é o ponto, e o que torna este bastidor tão engenhoso. Disse um fã: "Uau, que treino. Tenho dificuldade com bambolês. Foi mais fácil de usar e aumentou minha frequência cardíaca muito rapidamente. Fiquei dolorido no dia seguinte." Ah, mas dói tanto!

Mesmo para o neófito que nunca fez hula-d, este dispositivo de aro ajustado torna mais fácil girar os quadris e abdominais, apertar a barriga e, em breve, perder alguns quilos. O cinto é totalmente ajustável, suas partes se encaixam para que você possa remover ou adicionar elos dependendo da sua cintura. Cabe em cinturas de 31 a 47 polegadas. O objetivo é começar a remover links!

Como funciona? Basta deslizar o peso na pista, prender o cinto magnético na frente e começar a se mover. É tão fácil. “Adoro essa coisa”, disse um cara motivado. "Peguei o jeito rapidamente. Tenho 5'9" e 280 libras.; estava me fazendo suar depois de menos de cinco minutos. [Eu tenho] ​​dor crônica nas costas e não machuca minhas costas - sim! O mais importante é que é muito divertido, então não me sinto frustrado fazendo isso como exercício!"

O aro Dumoyi Smart Weighted Fit é feito de plástico seguro e durável. Ao contrário de outras versões, o Dumoyi possui um anel de massagem com absorção de choque de 360 ​​​​graus, com pequenos botões reconfortantes que se flexionam com você, para que não haja desconforto ao usar o aparelho. Mais do que alguns dos mais de 6.000 revisores cinco estrelas afirmam que isso não machuca as costas, mesmo aqueles com dores crônicas na região lombar.

"Incrível!" disse um usuário agora mais magro. "Super fácil de montar e, uma vez que você entra no ritmo, é tão fácil! Eu apenas faço um show e faço isso durante todo o show. As instruções dizem para fazer isso por pelo menos 30 minutos. Claro, ao longo de você pode diminuir a velocidade, mas apenas mexa os quadris novamente para começar!

Esta senhora nos contou como usá-lo para perder peso: “Demorou um pouco para se acostumar, mas depois que você se acostuma, é um treino muito eficaz! seus braços como se você estivesse fazendo torções abdominais. Você pode manter as pernas afastadas na largura dos ombros ou mais largas. Eu fiz isso das duas maneiras, mas a chave está realmente em seus braços e em manter seus abdominais contraídos. É assim que eu' consigo manter a bola girando sem que ela pare... Muito eficaz, na minha opinião!"

Estamos convencidos! Esta é uma ótima maneira de ficar em forma neste inverno sem ter que sair no frio ou ir à academia – o que muitos de nós estamos evitando agora. Fácil de guardar e você pode usá-lo em qualquer lugar. À venda por apenas US $ 66 - aproximadamente o custo de um mês de academia - o que você tem a perder, além do peso do feriado?

Se você tiver Amazon Prime, terá frete grátis, é claro. Ainda não é um membro? Sem problemas. Você pode se inscrever para um teste gratuito de 30 dias aqui. (E, a propósito, quem não tem Prime ainda ganha frete grátis para pedidos de US$ 25 ou mais.)

As revisões citadas acima refletem as versões mais recentes no momento da publicação.